「彼から急に連絡がこなくなった…」
これってもしかして自然消滅?
この前まで普通に会っていたのに、理由もわからず音信不通になると辛いですよね。
ネガティブなことばかり考えて不安な日々を過ごしそうになるのも当然です。
そもそも、どのくらいの期間、連絡を取らなけらば自然消滅したことになるのでしょうか。
「彼に連絡するの怖い…でも彼の気持ちを確かめたい!」
自然消滅した元彼と復縁したいと思っているあなたへ、いますぐできる効果的な方法をお伝えします。
自然消滅した彼と連絡を取る方法

「自然消滅した彼に連絡をしたい!でも彼に自分から連絡するのはハードルが高くて難しい…」
何かきっかけやタイミングさえあれば連絡が取りやすいので参考にしてくださいね。
SNSを利用してつながる
彼が投稿した写真や動画に思い切ってコメントや「いいね」をしてみましょう。
それが難しそうであれば、自分のSNSで彼が興味をもってくれるような話題を投稿してみてもいいかもしれませんね。
彼からコメントがくれば、それがきっかけになって連絡をまた取りあえるでしょう。
元は好き同士の2人だったのですから、キッカケさえあれば復縁も難しくはありません。
共通の友人に飲み会を企画してもらう
共通の友人がいるなら、友人を通して
「元カノが会いたがってたよ」
と伝えてもらい、飲み会や遊べる機会を企画してもらいましょう。
2人だと気まずくても、わいわいと楽しい雰囲気であれば自然と会話しやすいですよね。
ちょっとしたキッカケさえあれば、意外と簡単に彼ともう一度連絡が取れるようになるものですよ。
彼の反応を見ながら、焦らずタイミングを待ちましょう。
自然消滅の危険性はどのくらいの期間から?
自然消滅の危険性が急に高くなるのは「2ヶ月」と言われています。
元々の連絡頻度にもよりますが、一般的に自然消滅を疑い始めるのは2週間から1ヶ月。
とくに男性に多いのは仕事に集中していて気づいたら1ヶ月経っていた~!というパターンです。
連絡する時間もないほど仕事が忙しかったり、体調が悪かったりしてバタバタしていたらあっという間に1ヶ月くらいは経っているものです。
ただし、付き合っているのに2ヶ月連絡がない場合は、あえて連絡していない可能性が高いと言えます。
この場合は自然消滅の危険性も高くなってしまいます。
彼の性格を踏まえたうえで、この2ヶ月を目途に一度連絡を入れておきましょう。
冷却期間があっても彼と復縁する方法

冷却期間は別れた原因を考えたり、自分磨きをする時間にしましょう。
具体的に何をすべきかの紹介をします。
彼は自分の何が嫌だったのか考えて反省する
以前の自分の行動を振り返って、あれがだめだったのかな…今度は気を付けよう!と反省
することは、次に復縁したときにうまくいく可能性が大きくなります。
考えるだけじゃなく紙に書いてみると、さらに気持ちが整理されますよ。
彼が魅力的に思う女性になる
どうせ私なんて…とネガティブになってしまうよりも、ダイエットをしたり、新しい趣味をみつけてチャレンジしてみましょう!
それをSNSに投稿してみいいかもしれませんね。
成長した自分をアピールしてみてください…意外かもしれませんが、男性も別れた元カノのSNSを見ているものですよ。
きっと彼はポジティブで前向きなあなたの姿を魅力的に思うはずです。
冷却期間は、お互いに気持ちを見つめ直す時間です。
すぐに復縁しても、また同じ結果になるかもしれませんよね。
そして、なにより大事なことが焦らないこと。
不安だからといって、彼にどんどん連絡するのは逆効果です。
冷却期間に、彼がもう一度あなたと会いたい!と思えるような自分になりましょう。
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自然消滅にはけじめをつけられなくて当たり前
自然消滅した場合、相手と別れたかどうかハッキリしませんよね。
「まだ付き合ってる?」
「理由が分からない」
「もう諦めたほうがいいのかな」
「でもまた連絡がくるかも!」
と、グルグルと考えてしまうものです。
ちゃんと言葉に出して別れた場合でも、何かしらの後悔は残ります。
相手の気持ちが分からないので、自分の気持ちにもけじめがつけられなくて当然ですから。
彼と復縁するために、まずは自然消滅してしまった理由を考えて、きっかけやタイミングを見ながら彼に連絡してみましょう。
連絡をとっていない期間も、焦らずに復縁に向けての準備期間と考えてくださいね。
彼は必ずあなたのことを見たり友達伝えに聞いているものです。
一度自然消滅で別れてしまったからこそ、その後魅力的なあなたになっていれば必ず復縁できるんです。
なぜなら、あなたが不完全相だったように、カレもどこかであなたのことを気になっているのですから。
自然消滅こそ復縁しやすいと言えるので、常にポジティブな気持ちでもう一度彼へ向き合っていきましょう。
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